Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести

Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Предрасположены к заболеванию, в первую очередь, пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно- сосудистыми заболеваниями).

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПРОФИЛАКТИКИ:

Правило 1.
Чаще мойте руки, чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет условий для мытья — пользуйтесь спиртосодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

Правило 2.
Соблюдайте расстояние и этикет.
Вирусы передаются воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Ограничьте посещения многолюдных мест.

Правило 3.
Носите медицинские маски для защиты органов дыхания.
Маски надо использовать:
— при посещении мест массового скопления
людей, в поездках в общественном транспорте;- при уходе за больными ОРВИ и при общении с лицами с признаками болезни.

Правило 4.
Правильно носить маску.
Как правило, маски одноразовые. Нельзя вторично использовать одноразовую маску. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — не принципиально.
Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров. После снятия маски тщательно вымойте руки.
Влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую.
Использованную маску следует немедленно выбросить в отходы.
Маска нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Правило 5.
Если вы заболели, оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Правило 6.
Если заболел член семьи, вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими
заболеваниями.
Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими подручными средствами. Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Г. Губин, зам. начальника
ТОУ Роспотребнадзора по УР в г. Сарапуле

фото: Yandex.ru

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *